В последнее время всё больше людей стараются вести здоровый образ жизни и с удовольствием занимаются спортом. Физическая активность, без сомнений, полезна для здоровья, но иногда она может принести только вред. Поэтому для уверенности в том, что занятия спортом не скажутся негативно на здоровье, необходимо предоставить в спортзал медицинскую справку, которая подтверждает отсутствие у человека серьезных противопоказаний к физическим нагрузкам.
Назначение и необходимость медицинской справки в спортзал
Для того чтобы занятия спортом не сказались пагубно на здоровье, для собственного успокоения и тренера, который назначает физические нагрузки, необходимо представить медицинскую справку. Чтобы её получить, следует пройти обследование, по результатам которого лечащий терапевт разрешит или запретит занятия спортом. Медицинская справка в спортзал имеет форму 083/5-89 и является официальным документом. Порядок её оформления установлен Минздравом РФ. Для справки используется бланк установленного образца, в котором должна содержаться информация о личных данных человека и данные о медицинском учреждении, выдавшем этот документ. В обязательном порядке в ней должны быть проставлены печати терапевта, при необходимости других специалистов, у которых осуществлялся осмотр, а также штамп самого лечебного заведения. Для её оформления следует предоставить паспорт или свидетельство о рождении, если это касается несовершеннолетнего ребёнка. При оформлении справки необходимо указывать следующую информацию:
- фамилия, имя, отчество;
- дата рождения;
- разновидность спортивного занятия или спортивной секции;
- дата выписки справки;
- заключение врача.
Такую справку могут потребовать в следующих случаях:
- для занятий в спортивных комплексах и тренажёрных залах;
- при участии в соревнованиях;
- для посещения бассейна;
- при участии в беговых марафонах;
- для занятий в детско-юношеской спортивной школе.
Стоит помнить, что любой дискомфорт или болевые ощущения, возникающие при физических нагрузках, не стоит упускать из виду, а сразу обратиться к врачу. После прохождения обследования будет поставлен диагноз и, в зависимости от этого, определён безопасный режим для занятий спортом.
Условия предоставления медицинской справки в спортивные учреждения
Основным её назначением является:
- подтверждение отсутствия у пациента противопоказаний для занятия спортом;
- отсутствие у пациента заразных кожных инфекций, которые могут передаваться через контакт с другими спортсменами или путём соприкосновения со спортивным инвентарём и оборудованием.
Поэтому для её получения следует пройти обследование у дерматовенеролога и сделать кардиограмму. На основе этих данных терапевт и будет принимать решение о допуске к спортивным занятиям или их частичном ограничении, или о полном запрете физических нагрузок по состоянию здоровья. Однако возможно прохождение и дополнительных медицинских обследований, если в спортивной секции, куда вы ходите, есть такие требования. Поэтому чтобы не тратить время на посещение ненужных врачей, лучше сразу уточнить этот вопрос у тренера, который будет вас тренировать.
В случае плохих результатов обследования врачи могут не выдать медицинскую справку в спортзал. Основными противопоказаниями для её получения являются:
- наличие хронических заболеваний в стадии обострения;
- нервные и психические нарушения;
- наличие заболеваний в острой форме;
- грибковые инфекции;
- нарушение работы внутренних органов;
- наличие заболеваний, требующих хирургического вмешательства;
- травмы глаз;
- лор-заболевания.
В основном эти ограничения являются временным явлением, и по выздоровлению за медицинской справкой можно будет обратиться вновь. Если же существуют несовместимые со спортом противопоказания, то от них придётся отказаться или заниматься лечебной физкультурой по индивидуальной программе, которая не принесёт вреда здоровью. Для того чтобы оформить справку в Санкт-Петербурге для допуска к спортивным занятиям, необходимо обратиться в лечебное учреждение по месту прописки и пройти обследование у необходимых специалистов.